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今天心情被孩子弄到很不好，所以又到健身房去流汗發洩一下。。。

我真的很怕哪天我會被氣到中風＝。＝

所以今日無圖，單記錄！

【運動記錄】

空中漫步機／15mins／958steps／卡路里消耗152cal

跑步機 快走／30mins／2.54公里／卡路里消耗122cal

total 運動45分鐘／2.54公里／958 steps／卡路里消耗274cal

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    tiffany924 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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