今晚提早慶祝爸爸節,吃了那麼多邪惡食物,我能不來動一動嗎??(聳肩)
運動的真理在於可以吃更多美食而不感到負擔(蓋章)
【運動記錄】
跑步機 快走/35mins/2.77公里/卡路里消耗136cal
空中漫步機/10mins/625steps/卡路里消耗102cal
total 運動45分鐘/2.77公里/625 steps/卡路里消耗238cal
今晚提早慶祝爸爸節,吃了那麼多邪惡食物,我能不來動一動嗎??(聳肩)
運動的真理在於可以吃更多美食而不感到負擔(蓋章)
【運動記錄】
跑步機 快走/35mins/2.77公里/卡路里消耗136cal
空中漫步機/10mins/625steps/卡路里消耗102cal
total 運動45分鐘/2.77公里/625 steps/卡路里消耗238cal
【運動記錄】
空中漫步機/15mins/927steps/卡路里消耗151cal
跑步機 快走/30mins/2.13公里/卡路里消耗108cal
空中漫步機/8mins/498steps/卡路里消81耗cal
total 運動53分鐘/2.13公里/1,425 steps/卡路里消耗340cal
【運動記錄】
跑步機 快走/30mins/1.49公里/卡路里消耗117cal
空中漫步機/10mins/620steps/卡路里消耗101cal
total 運動40鐘/1.49公里/620 steps/卡路里消耗218cal
【運動記錄】
跑步機 快走/30mins/1.61公里/卡路里消耗125cal
空中漫步機/10mins/636steps/卡路里消耗104cal
空中漫步機/ 5mins/309steps/卡路里消耗50cal
total 運動45分鐘/1.61公里/945 steps/卡路里消耗279cal
【運動記錄】
跑步機 快走/30mins/2.43公里/卡路里消耗120cal
空中漫步機/10mins/630steps/卡路里消耗102cal
跑步機 快走/10mins/0.79公里/卡路里消耗39cal
空中漫步機/ 5mins/308steps/卡路里消耗50cal
total 運動55分鐘/3.22公里/938 steps/卡路里消耗311cal
好喜歡假日來運動,運動時都還有人的,我運動完時,人都清空了。。。
適合有點孤僻的我。。。
妳是一個很有個人風格的人。喜歡妳的人會無條件的崇拜妳,討厭妳的人則有可能對妳的成見很深。基本上妳不是一個喜歡討好他人或是勉強自己的女性。妳不喜歡迎合主流價值,是一個特立獨行且不按牌理出牌的女性。有些異性會對妳這種無法捉摸的個性感到著迷,即使妳是如此善變和讓他們感到不安,但是妳實在是太不一樣了,因此會吸引到一些同樣古怪的男性。
日前在逛某位網友的部落格時,意外發現一個好站,真是女人的購物天堂啊!
本來想生完孩子後,輕鬆看個電影應該算是離我有點遙遠的休閒娛樂,但是這週開始上映一些熱門電影,實在是很誘惑人啊!剛好婆婆也跟阿Sir說我可以出關了,叫他帶我去看個電影,喬了個兒子不用喝奶的時間,就選了家裡附近電影院的晚場電影,看了"天使與魔鬼"。
《天使與魔鬼》是《達文西密碼》的「前傳」,為什麼想看這部電影呢?
因為場景在我們蜜月去過的梵帝岡和羅馬啊~一整個好懷念啊!我們整場電影都沉浸在發現足跡的驚喜中!!!
梵帝岡
愛美是女人的天性,購物更是女人的天命!繼「穿著Prada的惡魔」與「慾望城市」,2009年引領新一波時尚風潮的電影「購物狂的異想世界」,結合了時尚與浪漫雙元素的愛情喜劇。